人生，就是一场对抗“熵增”的旅程

　　薛定谔曾经说过:“ 自然万物都趋向于从有序变得无序。”因此，从物理学的角度来说，它被冠以一个特殊的名字——“熵增定律” 。熵，是指在一个系统中所产生的无用的、无序的能量，这个能量单位所代表的是某个系统的内在混乱程度。熵值越高，则代表系统混乱程度越高，“一切也就更加无序。 所以说，熵增绝非好事，它是一切混乱、 无序的起点与终结。我们狭隘懒惰懦弱的劣根，我们缺乏热情的厌学，都由此产生。
 

　　在很多人眼中，这个物理学领域的定律，看似与我们的生活遥不可及，但真理都是共通的，我认为生活与熵增，有着千丝万缕的关系。如果把“熵”这个概念引入人类社会之中，就会惊奇地发现，其实熵增一直发生在我们身边，影响着我们的学习、工作与生活。

　　从个人角度讲，我们从小到大的成长，都在不断摄取各种各样的知识、体验丰富多彩的经历，我们的大脑总是在不断地记忆，不断地对种种事物进行分析，这种不断消耗自身的记忆力、智力、精力的行为，就代表我们自身系统中的熵值在不断增加。可以说，如果我们不及时休息，优化自身的学习行为，我们的大脑终会无法处理越积越多的繁杂的事务，从而导致我们整个系统的崩溃，我们的行为也会变得无序而混乱，从而导致厌学等消极的情况。

　　所以说，要想有所成就，要想让自己处于一个有序的高效率状态，学会对抗熵增就显得尤为重要。我们要从无序到有序，要从“熵增”到“熵减”，在不断做减法的过程中，发现学习工作的乐趣。

　　那么，应该如何实现熵减呢?

　　首先，我们要勇于突破一成不变的系统，也就是走出舒适圈。熵增，是无时无刻不发生在封闭系统中的，如果我们一直待在一个相同的环境之中， 不用发展的眼光看待世界，不去接触新的事物，我们的生活就会出现熵增的现象。举个例子，在去年浩浩荡荡的疫情之中，人们都不得不居家很长一段时间。 在这段时间，有些人从原来的早睡早起，变成了天天睡到日上三竿;有些人从之前精致打理，变得邋里邀遢、不修边幅......而这些，就是熵增的体现。所以，有很多人在勇敢地做减法:不让出小区，那我就在家里锻炼身体;虽然没有人关注自己的外表，但也要精致给己......他们没有因为封闭的环境而自甘堕落，而是勇敢地走出了舒适区，让自己的人生完成了熵减。

　　其次，还是老生常谈的话题——自律。 自律的人也可以实现熵减。自律的人，都会树立一个长期目标，再把目标细分成一个个小的阶段，一点点地实现。这类人，不用别人约束，也不会被环境和系统所束缚。他们会自己对当前的环境，以及即将面对的挑战，进行及时的分析和优化，并不断给自己注入新的活力，让自己的一切都变得井然有序。

　　虽然传言道，熵增是一个令人绝望的定律，因为它的过程是不可逆的。但，事在人为，正如匆匆而过的时间与渐渐迫近的死亡，都是无法逆转的，但是，只要我们没有陷入无序一天，就要对抗熵增一天，因为，人生就是一场对抗“熵增”的旅程，生命不息，反抗便一日不止。